第55章 篮球技巧（2/2）
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就看了这么一会，然后就可以做到这般的完美无缺。
这个人……还是自己家那个在篮球社哭的稀里哗啦的少爷吗？
“还有别的吗？”萧木然问道。
“有。”程毅下意识僵硬的点点头的说道：“还有。”
“继续。”萧木然浅声。
“好。”
程毅整个人僵硬的走到篮球架面前，拿起两个篮球走到了萧木然的面前之后才回了神。随后拿着篮球开始一边说，一边就演示了起来。一点也不似刚才那般轻松了，反而谨慎了很多。
程毅原本以为，自己家的少爷能把自己刚刚讲的那些领悟了就已经不简单了，谁知道一分钟都用不着，就全都学会了。
“投篮的方式有几种，像这一种是双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点篮球框。两脚前后或左右开立，两膝微曲，重心落在两脚之间。这种投篮虽然出球点较低，但出手前稳定性好，出手力量大，便于与传球、突破相结合，多用于远距离投篮，又叫双手胸前投篮。”
“另一种是双手持球于头上，肘关节自然弯曲，两脚前后开立，两膝微屈，重心落在两脚之间。投篮时，两臂随下肢的蹬伸向前上方伸出，两手腕同时外翻，拇指、食指稍用力下压，用指端拨球，使球通过拇指、食指、中指指端飞出。球出手后，脚跟提起，身体随投篮出手方向自然伸展。这种投篮出球点高，不易封盖，便于与头上传球相结合。但是重心高，不便与运球和突破相结合。又叫双手头上投篮。”